Sans imposer un régime strict, le phytothérapeute Nkongolo conseille de ne pas consommer le sel pour soulager le cœur et prévenir l’insuffisance cardiaque globale, ainsi que de diminuer la consommation d’épices, de viande, de graisse et de charcuterie, et d’éviter la consommation de la bière, de l’alcool, du café, du thé et du tabac. Il invite ainsi le malade à consommer, sans restriction aucune, légumes, les fruits ou leur jus, ail, l’oignon, le citron, le fufu et le riz. A ce régime, a-t-il conclu, il faut un repos moral et physique. Il faut éviter les bruits et les stress et dormir pendant au moins 4 à 10 heures par jour.

John Kabeya (Stagiaire)