Résumé

L'impact de l'entraînement mixte (aérobie et anaérobie) sur le coeur des pratiquants de sports collectifs est peu documenté. La présente étude vise à évaluer les effets de ce type d'entraînement sur la morphologie et la fonction du ventricule gauche chez 14 joueurs de handball (GE) âgés de 27,3 ± 4,4 ans.
Quatorze jeunes gens non sportifs dont les moyennes d'âge et de taille sont comparables à celles de GE, ont servi de groupe contrôle (GC). Pendant 20 semaines, GE a été soumis à un programme d'entraînement aérobie, anaérobie et de tactique aérobie de 10 heures hebdomadaires. Avant et après le programme d'entraînement, les diamètres et la masse du ventricule gauche, les paramètres liés à la fonction cardiaque gauche ont été mesurés en simple insu.
A la fin de la période d'entraînement, les dimensions cardiaques ont significativement augmenté dans GE (p < 0,05), allant de 4,5 % pour l'épaisseur du septum interventriculaire en diastole (SIVd) à 7,5 % pour le diamètre télédiastolique du ventricule gauche (DVGd). La fonction cardiaque gauche s'est améliorée (p < 0,05), de 5,5 % pour la vitesse initiale de remplissage en diastole (E) à 13% pour le volume d'éjection systolique (VES). Les différences moyennes entre test et retest observées dans GE sont plus élevées que celles obtenues dans GC (p < 0,05).
Le programme proposé tend à induire une hypertrophie harmonieuse du muscle cardiaque. Mais ces joueurs ont encore besoin d'un entraînement mixte bien conduit sur 2 à 3 ans, pour que leur profil échocardiographique soit comparable à celui des sportifs très entraînés.