Résumé

Introduction : Les auteurs rapportent leur expérience de l’usage du pidolate de magnésium per os (Mag2^® ampoules buvables sans sucre) en supplémentation chez des sportifs, dans la prévention des signes d’hyperexcitabilité Neuro-Musculaire (HNM).
Patients et méthodes : Il s’agit d’une étude prospective menée pendant le mois de juillet 2014 dans un centre sportif de la ville d’Abidjan, Côte d’Ivoire. L’étude a porté sur une population de 52 sportifs de sexe masculin. Les patients ont été répartis en deux groupes de façon aléatoire. Le groupe N°1 comportait 26 patients, soumis à un exercice physique prolongé quotidien pendant 21 jours. Le groupe N°2 comportait 26 patients soumis au même exercice mais ayant reçu une supplémentation quotidienne de magnésium sous forme de pidolate de magnésium per os (Mag2^® ampoules buvables sans sucre, à la dose d’une ampoule trois fois par jour). L’évaluation a été faite au terme d’une période de récupération de sept jours.
Résultats : Les patients avaient une moyenne d’âge de 26,6 ans. Au terme d’une période de récupération physique de sept jours, l’asthénie physique persistait chez 8 des patients du groupe N°1 contre 1 patient du groupe N°2 (p = 1,73 < 3,84). Les fasciculations étaient observées chez 7 patients du groupe N°1 contre 4 patients du groupe N°2 (p = 1 < 3,84). Les crampes et/ou les fourmillements des muscles étaient présents chez 7 patients du groupe N°1 contre 4 patients du groupe N°2 (p = 1 < 3,84).
Conclusion : L’utilisation du pidolate de magnésium en supplémentation chez le sportif pourrait raccourcir la période de récupération suivant les exercices physiques prolongés et prévenir la survenue de signes d’HNM.

Summary
Magnesium in preventing signs of neuromuscular hyper excitability in the athlete

Introduction: The authors report their experience in oral use of magnesium pidolate (mag2^® drinkable phials without sugar) in supplementation in sportsmen preventing neuromuscular hyper excitability symptoms.
Patients and methods: It is a prospective study led during July 2014 in a sports center of Abidjan, Ivory Coast. This study involved 52 male sportsmen. The patients were separated in two groups in a random way. The first group involved 26 people subjected to a daily physical exercise, during 21 days. The second group, with 26 people too, make a similar exercise but benefited of an oral daily supplementation of magnesium pidolate (mag2^® drinkable phials without sugar). The evaluation was made after a rest period of seven days.
Results: Patients’ average age was 26.6. At the end of rest period of seven days, a physical asthenia persisted at 8 patient’s stemming from the group 1 against only one person of the group 2 (p = 1,73 < 3,84). Fasciculations were observed for 7 patients of the group 1 against 4 patients of the group 2 (p = 1 < 3,84). Cramps and muscle’s tingling appeared at 7 patient’s of the group 1 against 4 patients of the group 2 (p = 1 < 3,84).
Conclusion: The use of magnesium pidolate in supplementation in the athlete could shorten the recovery period following prolonged physical exercises, and prevent the occurrence of signs of the neuromuscular hyper excitability.

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